キレイの選択は、生きる選択なのか…

こちら、イギリスでちょっと話題になってるゴシップをご紹介します。

“いつまでも健康に美しく生きてゆきたい” と願う人達にとっては、かなり衝撃的なことだったらしく、Facebookなどでも多くの人がこの写真をシェアリングしています。

Diery of Domestic Goddess
9GAG Just for Fun

左の女性、ジリアンさんは健康になるために、有機野菜やフルーツを食すベジタリアン食を推奨していらっしゃるいわゆる「ヘルスグル(健康に関する代表的指導者みたいなニュアンス…)」と呼ばれる有名な方です。

右側の黒いドレスの女性は、いま売れっ子のカリスマ料理家のニゲラさん。肉食でデザートも普通に何でも食べる方で人気者。

この時の写真では、ジリアンさんもニゲラさんも、同じ51歳です。

これに衝撃を受けたのは、ジリアンさんのファン達や健康になりたいけど、お肉も好きだし甘いものも減らせなくて悩んでいた人達。

「ベジタリアンになって、こんなシワシワになるなら、好きなもの食べて美しくなりたい!」と、言い出している人が続出。

こちら昨年の写真

あなたは、この写真を見てどうお感じになりましたか!?

私は、これだけでは意見を言えるほどの情報がないのでよくわかりません。

右の方がボトックス(シワとり)を注射してるかどうか?などは本人に聞くか、もしくは近距離で見るか、少なくとももっと画素数の大きな画像を見なくてはわかりません。

また、左の人はたまたま今人生の大きな岐路に立たされていて、深く悩んでいる時期だったのかもしれない、などの個人的な「精神状態」とか「ホルモンバランス」の状態などもわかりません。

要するに、見た目だけではどちらがより健康で若々しい身体の持ち主か?は断言できないと思います。

私自身は、野菜が好きなので野菜や果物を多く食べていますが、体の調子はとても良いです。

ただ、外食の時は何でもいただく様にしているのですが、外食でお肉を食べると、翌日の浮腫はまったく無くなり少し痩せます。

ベジタリアンが良いか?肉食が良いか?は答えられない質問ですね。

ちょっと前に、ベジタリアンの方から相談されたことがあります。

「うちの親や上司が、私の食事内容にうるさく口を出します。肉を食べないから顔色が悪いとか、だから女らしい体つきになれないんだとか、いちいちうるさいんです」と。

そして、質問の内容は「なのでベジタリアンの方が良いという文献とか本を紹介してください。うるさい人達を納得させたいんです。」ということでした。

私のお返事は、ベジタリアンの方が優れているという科学的検証がまだ出ていないので文献はありません、というものでした。

肉を少なめにして野菜を多くすると血液が綺麗になり新陳代謝も良くなるといった実験結果はありますが、ベジタリアンの『方が』良いという比較の文献は出ていません。

ただ、他人がこだわって遂行している食事内容に対して、うるさく口を出すというのは、どちらの食事法が正しいかを論ずる以前の問題です。

『何を食べるか』は、イコール『その人の生き方』です。

人間の体は食べ物や空気や水など取り入れるものでできています。

なので、何を自分の人生に採用するか?について口出しをされると気分を害する人が多いのもうなずけます。

食事や空気や水以外にも、どんな人と繋がりを持つか?とか、どのような環境に住んでいるか?とか、自分の仕事にどう向き合っているか?とか、人生のどんな部分に注目しているのか?とか、そういった全ての『選択』で、私達はできているのです。

ですので…..

ジリアンさんが菜食主義者だからシワだらけなのでも、ニゲラさんが肉とスィーツを食べてるから美しい訳でも、ないのです!

今の時代は、ネット上の情報に惑わされない、賢さが必要です。

情報の収集をし、自分なりのフィルターでふるいにかけて、賢く情報収集しなくてはいけませんね。

キレイの選択も、生きる選択なのですから。

 

ecobodynature.com

 

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【大道かほ莉】Kahori Omichi
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